Le sport : l'athlétisme

Le sport est un ensemble d'activités physiques qui se déploie et se pratiquant sous forme de différents jeux uniques ou collectifs pouvant donner lieu à des compétitions tout en observant des règles bien définis. C'est un exercice physique qui stimule la condition physique.

Cependant l'athlétisme est un ensemble d'activités physiques composant d'exercices et d'épreuves sportives codifiées comprenant les courses, les sauts, les lancers, des épreuves combinées et aussi de marches. L'athlétisme, c'est l’art d'employer des efforts nécessaires pour dépasser la performance des adversaires en vitesse ou en endurance, en distance ou en hauteur.

Les disciplines de l'athlétisme
En effet lorsqu'on parle d'athlétisme, on parle d'un ensemble de disciplines variées telles que les courses, les lancers, les sauts, les épreuves combinées, la marche sur piste ou sur route.

L'objectif de l'athlétisme

Les exercices athlétiques sont des exercices très performants dans lesquels l'on cherche à défier et maîtriser le milieu pour faire la meilleure performance possible en dépassant ses propres limite.

Les avantages de l'athlétisme

L'athlétisme permet de découvrir le sport grâce à des gestes simples. Il permet une bonne motricité. Permet la perte de calories. La pratique de ce genre de sport permet une bonne santé et garanti une vie sans risque de maladies chroniques.

L'athlétisme participe à l'agilité, au stress et permet une bonne rapidité dans la vitesse de courses. L'athlète est une personne assez rapide et qui présente avec une très bonne réussite les différentes phases de sa prestation. Il court selon les règles. Il permet une augmentation d'une masse musculaire. L'athlétisme permet également maintenir son organisme toujours en bonne santé.

Les principaux problèmes de l'athlétisme

L'athlète doit pouvoir suivre des règles du jeu pour ne pas les enfreindre. Il arrive que le décalage amène à l'exclusion de l'athlète. Cependant l'athlétisme nécessite une bonne habileté et aussi d'être très éveillé lors des compétitions.

Que dirons-nous de l'athlétisme ?

L'athlétisme est une pratique sportive disciplinée et épanouie qui demande un bon embonpoint des athlètes qui seront apte aux différents disciplines de ce sport. Ce sport demande le déploiement d'assez d'énergie et assez de qualités caractéristiques afin d'être remporter de victoire d'une quelconque compétition.